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Parkour

Samedi



Volet performance en développement

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Les entraînements en Parkour englobent la forme physique totale du corps. Cette discipline favorise la capacité de raisonnement rapide​, la créativité, augmente la confiance, les habiletés physiques et construit la force.


Le Parkour encourage le jeu tout en abordant des mouvements pratiques et fondamentaux. La plupart des mouvements proviennent de mouvements simples et faciles à apprendre et peuvent êtres exécutés par tous, peu importe le genre ou l'âge.

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