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​Inscriptions en tout temps​​

Récréatif 

Lundi 17h30 à 18h

Mardi 17h30 à 21h

Mercredi 17h30 à 21h

Jeudi 17h30 à 21h

Samedi 8h30 à 15h

​Compétitif

2 à 4 fois, de 3h à 12h par semaines

​Adultes
Jeudi 19h30 à 20h30​

La Gymnastique compétitive est une activité complète tant du côté physique que psychologique. Les athlètes développent de saines habitudes de vie, la force physique et l'agilité. Nous travaillons aussi l'estime de soi, la persévérance, et le sens des responsabilité. Le plaisir et dépassements sont au rendez vous.

La Gymnastique  est une activité de fondation qui permet d’acquérir les habiletés de bases. Pour se faire, nous utilisons les disciplines suivantes: le saut, les barres, la poutre, le trampoline et le sol. 

Bébé actif et Récréatif

Compétitif et développement

Horaires

​École HELIOS

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Inscriptions

Gymnastique