École HELIOS
Gymnastique
Horaires
Compétitif et développement
Inscriptions en tout temps
Gymnastique récréatif
Lundi, mardi, mercredi, jeudi, samedi
Gymnastique compétitif
2 à 4 fois par semaines
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La Gymnastique compétitive est une activité complète tant du côté physique que psychologique. Les athlètes développent de saines habitudes de vie, la force physique et l'agilité. Nous travaillons aussi l'estime de soi, la persévérance, et le sens des responsabilité. Le plaisir et dépassements sont au rendez vous.
La Gymnastique est une activité de fondation qui permet d’acquérir les habiletés de bases. Pour se faire, nous utilisons les disciplines suivantes: le saut, les barres, la poutre, le trampoline et le sol.